SAISON 2023 – 2024
AfrovibeTM est une discipline de cardio danse afro, ils s’inspirent des danses afro et est accessible à tous! Elle promeut la métissage des cultures Afro venant des quatre coins du monde. Notre devise EveryBODY Can Vibe véhicule les valeurs de partage, d’estime de soi et le lâcher prise. On se dépense, on se défoule, on progresse tout en s’éclatant sur les meilleurs sons afro..
POURQUOI PARTICIPER ?
L’Afrovibe™ est conçu autour du Squat et des danses Afro pour un Total Body Workout!
La spécificité des danses Afro est le squat, on danse dans le sol afin de booster la consommation d’énergie et permettre une dépense calorique accrue et rapide . Un excellent moyen de brûler des calories, sculpter son corps et améliorer sa force et sa souplesse.
Les chorégraphies et les playlist changent tous les deux mois. Elle sont conçues pour être fun, facile à apprendre et augmentent progressivement en intensité!
Danser c’est vivre, danser s’est s’exprimer et se laisser aller, avec Afrovibe on s’éclate sur les danses et musique afro, afro urbaine et afro-caribéenne.
NOUVEAU CRENEAU : VENDREDI 20H – 21H PALAIS DES SPORTS TOULON
DOCUMENTS A FOURNIR :
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Bulletin d’adhésion rempli et signé
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Fiche de renseignements
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Carte d’adhérent (pour les anciens) et questionnaire de santé
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2 photos + certificat Médical de moins de 3 mois pour les nouveaux adhérents
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Chèque à l’ordre de l’ASPTT Toulon
(Aucun remboursement ne pourra s’effectuer quel que soit le motif une fois l’abonnement commencé)
COURS D’ESSAI PAYANT A 10€, DEDUCTIBLE EN CAS D’INSCRIPTION A CONFIRMER AU 2EME COURS.
| Bulletin d’adhésion ASPPT Toulon Omnisport 2023 2024 |
