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AFROVIBE

 

SAISON 2024 – 2025

 

AfrovibeTM est une discipline de cardio danse afro, qui s’inspire des danses afro descendantes. Accessible à toutes et à tous, elle promeut la métissage des cultures Afro venant des quatre coins du monde.

Notre devise EveryBODY Can Vibe véhicule les valeurs de partage, d’estime de soi et le lâcher prise. On se dépense, on se défoule, on progresse tout en s’éclatant sur les meilleurs sons afro…

 

POURQUOI PARTICIPER ?

 

L’Afrovibe™ est conçu autour du Squat et des danses Afro pour un Total Body Workout!

La spécificité des danses Afro est le squat, on danse dans le sol afin de booster la consommation d’énergie et permettre une dépense calorique accrue et rapide . Un excellent moyen de brûler des calories, sculpter son corps et améliorer sa force et sa souplesse.

Les chorégraphies et les playlist changent tous les deux mois. Elle sont conçues pour être fun, facile à apprendre et augmentent progressivement en intensité!

Danser c’est vivre, danser s’est s’exprimer et se laisser aller, avec Afrovibe on s’éclate sur les danses et musique afro, afro urbaine et afro-caribéenne.

 

NOUVEAU CRENEAU : VENDREDI 20H – 21H PALAIS DES SPORTS TOULON

 

 

DOCUMENTS A FOURNIR :

  • Bulletin d’adhésion rempli et signé

  • Fiche de renseignements

  • Carte d’adhérent (pour les anciens) et questionnaire de santé

  • 2 photos + certificat Médical de moins de 3 mois pour les nouveaux adhérents

  • Chèque à l’ordre de l’ASPTT Toulon

(Aucun remboursement ne pourra s’effectuer quel que soit le motif une fois l’abonnement commencé)

 

INSCRIPTIONS OUVERTES

 

COURS D’ESSAI PAYANT A 10€, DEDUCTIBLE EN CAS D’INSCRIPTION A CONFIRMER AU 2EME COURS.

Reprise des cours à partir du Lundi 9 Septembre 2024

Bulletin d’adhésion ASPPT Toulon Omnisport 2023 2024
ASPTT TOULON
622 Vieux Chemin de St Musse 83100 TOULON
SALLES VIVIER & MORICELLI
MARDI de 18h à 18h50 :
SALLE MORICELLI
MERCREDI de 18h45 à 19h45 :
SALLE VIVIER
VENDREDI de 18h30 à 19h30 :
SALLE VIVIER
VENDREDI de 20H à 21h :
PALAIS DES SPORTS
Tarifs
1 cours/semaine : 180 €
2 cours/semaine : 210 €
3 cours/semaine : 240 €
JAUBERT Marie-Françoise
Téléphone : 04 94 20 95 95

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